- Home
- Voor Wie
Hart en vaatziekten
Hart en vaatziekten
Wacht niet tot je problemen krijgt
Gezond eten extra belangrijk bij Hart & vaatziekten
Bij hart & vaatziekten is het belangrijk om gezond te eten om bijvoorbeeld te herstellen van een hartinfarct. Of om ziektes te voorkomen. Heb je een hoge bloeddruk? Een verhoogd cholesterol? Dan is het elangrijk te letten op de hoeveelheid zout en verzadigd vet dat je eet.
Soms krijg je vanuit het ziekenhuis een vochtbeperking. Ook hierin kan de diëtist je adviezen geven. Naast dieetadviezen is een gezonde voeding volgens de Richtlijn Goede voeding belangrijk. Een gezonde voeding bevat voldoende vezels uit volkoren
graanproducten, groenten en fruit, omega 3 en voldoende eiwitten. We begeleiden en coachen je graag naar een gezonder eet- en leefpatroon! Ook als het even tegen zit is Mijn Dietiste er voor jou. Er is geen goed of fout!
Maak nu een afspraak
- Een advies op maat over smaakvol eten met minder vetten en zout.
- Advies over een vochtbeperking en hoe ik dit aanpak?
- Ik wil afvallen en wil graag een voedingsprogramma op maat.
- Welke beweging/ sport past bij mij en hoe kan ik dit het beste opbouwen?