- Home
- Over ons
Persoonlijk voedingsplan
Online dietist Nederland
Persoonlijke voeding
Persoonlijk voedingsadvies en programma’s op maat. Werk aan je gezondheid op jouw tempo, vanuit je eigen omgeving – met professionele online begeleiding op maat.
Wil je klachten verminderen, je conditie verbeteren of leren omgaan met een aandoening? Mijn Diëtiste biedt persoonlijke voedings- en leefstijladviezen die écht bij jou passen.
Wat voor de één werkt, werkt niet altijd voor de ander. Daarom kijken we samen wat jóu helpt – volledig afgestemd op jouw lichaam, voorkeuren en doelen.
Begin vandaag nog aan jouw persoonlijke traject – met aandacht, deskundigheid en zorg op maat.
Maike van der Wal
Diëtist
Wie is de diëtist?
Even voorstellen
Hoi! Ik ben Maike, 40 jaar, en inmiddels al 15 jaar met veel plezier werkzaam als diëtist. In die tijd heb ik mijn eigen praktijk opgebouwd en honderden mensen mogen begeleiden naar een gezondere, energiekere versie van zichzelf. Of je nu gezonder wilt eten, fitter wilt worden, of voeding nodig hebt die past bij een medische situatie — ik help je graag! Online begeleiding , zonder wachttijden, flexibele tijden. Diëtist Nederland
Mijn opleiding Voeding en Diëtetiek legde de basis, aangevuld met een leerzame stage in het Catharina ziekenhuis op de afdeling oncologie, maag-darm- en leverziekten, diabetes en nefrologie. Mijn stage heb ik afgerond in een zelfstandige diëtistenpraktijk. Zo heb ik een brede kijk op de verschillende facetten van voedingszorg.
In mijn vrije tijd zoek ik graag de balans tussen ontspanning en uitdaging. Kitesurfen en waterskiën is voor mij ultieme ontspanning: zodra ik op het water sta, denk ik aan niets anders. Daarnaast houd ik van wielrennen, tennissen en yoga om soepel en sterk te blijven.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou te werken aan een leefstijl die bij jóu past – gezond, haalbaar en vol energie.
nascholing & specialisaties
Ik blijf me voortdurend ontwikkelen via bij- en nascholingen binnen de diëtetiek. Zo heb ik expertise opgebouwd in onder andere Oncologie , Diabetes type 1 & 2, hart- en vaatziekten, emotie-eten, COPD, voeding bij ouderen. Voeding bij sporters. Overgewicht en ondergewicht. GLP-1 medicatie en voeding. Complexere zorg zoals o.a. (kinder)oncologie, borstkanker, alvleesklierkanker, pre- en postoperatieve voeding. Ook Buikklachten en het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Verder ben ik geschoold in het inzetten van drinkvoeding.
Deze brede kennis stelt me in staat om voedingsadvies écht af te stemmen op jouw persoonlijke situatie. Samen werken we aan jouw gezondheid. Maak vandaag nog een afspraak.
Kwaliteiten
- Enthousiast met een frisse blik.
- Mijn werkwijze is van deze tijd puur, professioneel en servicegericht.
- De cliënt staat bij mij centraal.
- Samenwerking met ziekenhuizen, fysiotherapeut, praktijkondersteuners, diabetesverpleegkundige, artsen en specialisten etc.
Minder zout
- Video van Het Voedingscentrum
De eetomgeving
- Video van Het Voedingscentrum
Voedingsmissie
Voedingsprogramma
Persoonlijk voedingsprogramma
Diabetes Type 1 en 2 en metabole aandoeningen zoals hypertensie, hart- & vaatziekten, COPD, Hypercholesterolemie
Oncologie / kanker
GLP-1 behandelingen bij overgewicht en diabetes
Pre- en postoperatieve voeding; adequate voeding en spiermassa
Sporters en actieve leefstijl
Maag-darmklachten
Ouderen: voeding voor behoud van spiermassa en gezondheid
Gewichtsbeheersing en afvallen op maat
Jij staat centraal. Wij stellen jouw voedingsplan samen op basis van wetenschappelijk onderbouwde adviezen en de nieuwste dieet- en voedingsrichtlijnen
Succesvol dieet
Een dieet dat op jouw wensen en behoeften is opgesteld.
Een goede mentor
De diëtist zorgt voor de juiste ondersteuning tijdens je reis.